≡ Menu
malzenstwojestdobre.pl

rozwiązywanie problemów

To, że mnie wkurzasz, nie znaczy, że przestanę się o Ciebie troszczyć

Źródło: nienzane

Mocna kłótnia małżeńska i wzajemne zarzuty. Zwątpienie. Modlitwa: Panie Boże, dziękuję za mojego męża. Ty rozumiesz, czego ja nie rozumiem. Ufam Ci. Ciche chwile rano. Potem krótki mail w godzinach pracy: Nie opuszczę Cię, aż do śmierci. Z tyłu głowy myśl: no w tej sytuacji brzmi mało pocieszająco... W odpowiedzi mail od męża z załączonym […] DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Kobieta ma mieć swoje życie

rozwiazywanie problemów, rozwój i emocje

Ojcze, gdy dzieci dorastają i próbują założyć własną rodzinę albo w inny sposób się usamodzielnić, wtedy w relacji między nimi a ich matkami pojawia się dziwne napięcie. Nadal się kochają, ale coraz częściej zdarzają się sytuacje, które powodują albo otwarty konflikt, albo co najmniej irytację jednej lub obu stron. Skąd się bierze to napięcie? Przywiązanie matki […] DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Chorzy z miłości

rozwiązywanie problemów

Dlaczego pracuje Pan z rodzinami? Nie tylko z rodzinami – prowadzę także terapię indywidualną. Wybrałem jednak pracę w Zakładzie Terapii Rodzin, ponieważ w pewnym momencie – jeszcze na początku mojej kariery zawodowej – zainteresowały mnie przypadki zaburzeń, których ani medycyna, ani psychologia nie potrafiły trafnie zdiagnozować. Np. dziecko cierpiało na silne i periodycznie występujące torsje. […] DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Jestem szczęśliwy, kiedy pacjenci nie poznają mnie na ulicy

rozwiązywanie problemów

Niedawno byłem u rodziny, w której 14-letni chłopiec jakiś czas temu próbował popełnić samobójstwo. Nie udało mu się, ale nadal powtarza bardzo niepokojące słowa: „Tu, w suficie, był kiedyś hak. Szkoda, że już go nie ma, bardzo by mi się przydał”. Jego o rok młodszy brat przesiaduje do późna w nocy u kolegów, bo nie chce wracać do rodzinnego […] DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Jak wyrazić i przyjmować krytykę?

rozwiązywanie problemów, rozwój i emocje, samorozwój

Zazwyczaj  trudno nam przyjmować krytyczne uwagi innych, ponieważ wiąże się to dla nas z przeżywaniem trudnych emocji. Nie wiemy jak obłaskawić złość, wstyd, zażenowanie i chęć odwetu pojawiające się, gdy słyszymy krytykę pod naszym adresem. Krytyka sprawia niejednokrotnie, że deprecjonujemy własną wartość lub wchodzimy w konflikt z osobą krytykującą. Nie jest także sprawą łatwą właściwe […] DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Dobre rodziny mają swój cel

praca i emocje, rozwiązywanie problemów

Cel, wizja i misja firmy nie dziwią. Kto z nas posiada cel i wizję swojej rodziny? O wartości celu zwłaszcza podczas problemów  w realizacji celu pisze Stephen Covey. Dobre, a nawet wspaniałe rodziny zbaczają z właściwego szlaku przez dziewięćdziesiąt procent czasu! Jednak rzecz polega na tym, że wiedzą dokąd zdążają i jak wygląda ich "szlak". […] DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Po zdradzie

rozwiązywanie problemów

Wiadomość o zdradzie współmałżonka jest sytuacją wyzwalającą tak silne emocje, że nasza reakcja może zaskoczyć nas samych. Szok, zaprzeczanie, przeżywanie, bezradność, podjęcie decyzji, co dalej. Proces wychodzenia ze zdrady można przyrównać do procesu żałoby - mówi psychoterapeuta Jakub Kołodziej. Wiadomość o zdradzie współmałżonka jest sytuacją wyzwalającą tak silne emocje, że nasza reakcja może zaskoczyć nas […] DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Rozmowa kosztuje…

rozwiązywanie problemów

Ogromny wysiłek pokonania samej i samego siebie, byleby doprowadzić do rozmowy mającej na celu wyjaśnienie tego, co się we mnie i w Tobie rozgrywa. Trudna rozmowa. Możliwa chyba tylko w małżeństwie, które zakłada nierozerwalność. Wymaga ogromnego zaufania i poczucia bezpieczeństwa. Mimo oschłych, lecz wypowiedzianych z pełną świadomością słów: Nie cierpię, kiedy..., Boli mnie to, że […] DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Czy kryzys może być szansą? Z pozoru sprzeczne

rozwiązywanie problemów

Czy kryzys może być szansą? Z pozoru sprzeczne. Kiedy dochodzi do małżeńskiego kryzysu oddalamy się od siebie i bynajmniej nie myślimy o potencjalnych „zaletach” kryzysu. O tym, że kryzys może stać się swego rodzaju trampoliną do pójścia dalej i pogłębienia naszej relacji. Szansa to coś dobrego, pozytywnego, coś, co otwiera nowe możliwości. Wystarczy wykorzystać szansę, […] DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Czy można uniknąć konfliktów?

rozwiązywanie problemów

Konflikt interesów i celów, kryzys, czy konfrontacja  stale występują w naszym życiu. Pytanie tylko, co z nimi robimy, jeśli dotyczą relacji ważnych i mających wpływ na nasze życie? Zamiatamy pod dywan, przybieramy maski, walczymy, czy podejmujemy wysiłek, by wypracować wspólne cele i zbliżyć się do siebie. Świadome rozwiązanie konfliktu i przezwyciężenie kryzysu zbliża i cementuje […] DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ