sychar rekolekcje

sychar rekolekcje
1 vote, 4.00 avg. rating (75% score)

lekarzeJeśli w organizmie brakuje jakiś czynników mineralnych, czy witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są nadzwyczaj czułe na stres, warunki otoczenia, wyczerpania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, bo żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą poprawnie odżywione od wnętrza. Kluczowymi czynnikami, jakie powinny odszukać się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie cery, ma oddziaływanie na wytrzymałość i wygląd włosa, można go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się również preparaty typu loxon 2. Niedobór żelaza w diecie ma prawo doprowadzić do łysienia, znajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko element budulcowy, ale także włosy go pożądają. Najważniejszym źródłem wapnia jest mleko. Także istotną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dokuczliwy sposób czują jej brak, wobec tego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedostatków.

Interesujące artykuły tematyczne o medycynie:

Posted by:

admin

Related articles

Back to Top